GYM VOLONTAIRE

Renseignements au 06 32 38 49 04 / 04.77.94.78.64

Reprise des cours le 16 septembre 2019

Les 3 animateurs pour les 4 cours :

Activité :

Gymnastique d’entretien sans compétition pour adulte à partir de 15 ans, hommes et femmes sans distinction.

La gymnastique volontaire Cuzieu-Rivas est affiliée à la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire.

Présidente : Marie-Odile MICHALET, chemin des écureuils, 42340 Rivas 06.32.38.49.04

e-mail : marie-o.michalet@wanadoo.fr

Secrétaire : Murielle COMBRE

Trésorière : Valérie DUTOUR

4 cours hebdomadaires :

Lundi à Rivas de 10h à 11h : gym détente, douce, modérée, sollicitant équilibre, coordination, mémoire, pour une gym senior.

Jeudi à Cuzieu de 20h30 à 21h30 : Cours de Step cardio, renfo circuit training, assuré par Florian Cizeron.

Les cours sont assurés par des animateurs diplômés.

Tous les cours se pratiquent en musique parfois à l’aide d’appareils tels que les haltères, les barres, les élastibands, les ballons …

Les exercices sont adaptés en fonction des possibilités de chacun.

La gymnastique volontaire existe à Cuzieu depuis 1983. L’association avec Rivas date de 1998.

Nous comptons cette année 2017/2018 70 licenciés.

Prix des licences : 115 euros ( accès à tous les cours) et 70 euros pour étudiants et demandeurs d’emploi.

Trêve pendant les vacances scolaires du primaire.

La saison de Gym commence à la mi-septembre et se termine à la mi-juin.

Tous les cours sont pratiqués dans la bonne humeur et concernent des personnes

qui désirent garder une bonne forme

physique et mentale.

Les personnes qui seraient tentées

de nous rejoindre

peuvent nous contacter

et/ou venir voir un cour

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